ADOPTES LA UNIQUE CULTURE, DEVIENS UN
UNIQUE ATHLETE
QUI SOMMES-NOUS ?
Présent pour faire de vous un athlète unique
Dans une société où de nos jours la plupart des personnes, veulent tout, tout de suite et sans contrainte, où ces personnes s’entrainent pour le regard des autres ou bien pour leur ego. Nous vous proposons nos services afin de faire de vous la meilleure version sportive que vous puissiez être, uniquement en fonction de vos objectifs et de vos attentes !
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Qui est le fondateur ?
Un athlète passionné depuis le plus jeune âge
Passionné par le monde du sport, Quentin LEROY le fondateur de Unique Athlète en pratique plus d’un, mais accorde une attention particulière à la musculation, qui lui a permis de prendre confiance en lui et de se sentir mieux dans sa peau en prenant de la masse musculaire.
De nature maigre depuis le plus jeune âge, il ne manque cependant pas d’énergie, ce qui un jour l’a incité à passer le cap, ne pas s’occuper du jugement des autres et se rendre dans une salle de musculation.
Et c’est à partir de ce jour, que ses connaissances, son expérience, ses échecs, ses réussites n’ont cessé de lui permettre de se développer et d’aider d’autres passionnés.
Que ce soit dans le domaine du sport comme de la vie de tous les jours, ce jeune ambitieux s’est lancé dans cette grande aventure et compte apporter un maximum de ses connaissances, ainsi que véhiculer ses valeurs au travers de son contenu à tous les athletes prêts à atteindre les objectifs qu’ils se sont fixés.
NOS DOMAINES
LE MEILLEUR À VOTRE PORTÉE
Pour atteindre ses objectifs, peu importe la nature, il est nécessaire d’exploiter la totalité de ses capacités et de se mettre dans un environnement idéal, ce à quoi nous intervenons au sein des 4 grands piliers du domaine de la musculation/sport.
HYGIÈNE DE VIE
« Notre corps est comme une voiture de formule 1, plus on en prend soin, plus il est performant. »
ALIMENTATION
« Une alimentation saine est le meilleur moyen pour assurer vitalité, santé, énergie et performances. »
MENTAL
« Vous aurez beau avoir le potentiel le plus impressionnant sur le papier, sans volonté vous n’atteindrez pas vos buts. »
PHYSIQUE
Musculation : perte de poids, prise de masse, maintient …
Préparation physique : explosivité, détente, endurance, coordination, agilité …
Séances libres : cardio
Voici 4 séances créées de A à Z composées de différents niveaux pour être accessible à tous les athlètes et avec les meilleurs exercices pour vous permettre d’améliorer votre endurance, le tout avec très peu de matériel et sans vous prendre tout votre temps.
Séances libres : explosivité
Besoin de devenir plus explosif ? Plus rapide ? D’être plus puissant et de se renforcer musculairement ? Voici 4 séances crées de A à Z afin de faire de vous des athlètes complets et plus puissants que la concurrence. Le tout sans gros matériel et accessible à tous peu importe votre niveau de départ.
LEURS TÉMOIGNAGES COMME CONFIANCE
Quentin est un ami depuis plusieurs années. Un grand passionné de sport mais également quelqu’un qui aime énormément aider les autres, les motiver et les aider à atteindre leurs objectifs. Pour ma part il m’a permis d’avoir un physique plus sec et esthétique comme je le souhaitais, grâce à ses programmes basés sur le physique et l’alimentation, tout ce dont j’avais besoin il me l’a apporté.
Je connais Quentin depuis septembre 2019, c’est une personne motivée et déterminée à atteindre ses objectifs, pour exemple la musculation, il souhaite obtenir un résultat en musculation et pour cela il se donne à fond. D’autre part pour mon cas je pratique la musculation, il m’a aussi beaucoup appris notamment surtout sur l’alimentation, ce qui est très important dans ce sport, il y a plein de chose que je ne savais pas avant de le rencontrer notamment les bienfaits de manger tel et tel aliments. Mise à part ça c’est une personne qui est à l’écoute des autres, s’adapte à la situation et donne de ses conseils très utiles.
Je connais Quentin depuis 2015, dans le cadre du football mais aussi des études où nous évoluions ensemble, c’est un gentil personnage à l’écoute de tous et très perspicace , il se bat pour ce qu’il veut et il mérite d’avoir des résultats pour son travail. Sportivement parlant, il cherche à progresser en travaillant dur et en respectant son alimentation ce qui est primordial pour les sportifs. Ses conseils sont toujours bons à prendre.
Atteindre vos objectifs, prendre de la masse, rester en bonne santé, brûler les graisses et devenir plus performant. Tout cela a le même point de départ, le passage à l’action, n’attendez plus une seule seconde pour devenir l’athlète que vous êtes vraiment.
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Les programmes proposés sont constamment améliorés pour toujours aller plus loin.