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ÉQUIPEMENTS

Balances connectées, arnaque ou révolution ?

Il y en a clairement de plus en plus sur le marché, chez soi comme dans les salles de sports, présentent sous différentes formes et caractéristiques, des rondes, des carrées, en métal, en verre.  Mais concrètement est-ce qu’il s’agit d’une arnaque ou d’une...

Comment s’habiller pour faire du sport face au froid ?

En hiver, ou dans des régions où il fait froid, s'entraîner peut parfois devenir une tâche compliquée. Manque de motivation, températures très faibles, neige, risques de blessures, tous ces éléments peuvent faire surface lorsque les conditions climatiques sont tirées...

Les piquets d’entrainement

Cette variante plus poussée des plots, permet de développer son agilité, ses appuis ainsi que sa vivacité grâce aux piquets d'entrainement. Qui permettent ainsi d'effectuer des mouvements plus forcés et plus précis, car esquiver un obstacle de ce genre ne peut se...

L’élastique de vitesse

Pour courir plus vite, rien e tel qu'un élastique de vitesse, celui-ci permet de s'entrainer seul ou avec quelqu'un. Pour développer sa vitesse, son explosivité, sa puissance et sa force. Autrement dit, développer l'ensemble des axes nécessaire pour courir plus vite....

Le parachute de vitesse

De plus en plus en vogue grâce aux bénéfices qu'il procure, le parachute de vitesse est un équipement utilisé dans plus d'un sport où la vitesse ainsi que les course à répétition sont au rendez-vous, tel que le football, le football américain, l'athlétisme, le rugby...

Le pistolet de massage

Le pistolet de massage, également connu sous l'appellation "massage gun" en anglais, est un équipement sportif ayant pour objectif de prendre soin des muscles grâce à ses vibrations et ses pulsations à haute vitesse qui permettent de masser. Permettant ainsi de...

L’électro-stimulation

L'électro-stimulation est un processus qui grâce à des impulsions électriques envoyées par un équipement spécifique appelé l’electrostimulateur, permet de récupérer musculairement, de se renforcer musculairement, de réduire certaines douleurs, de raffermir les...

La battle rope

Équipement de plus en plus en vogue dans le milieu du sport, la battle rope, également connu sous le nom de "corde ondulatoire" permet de renforcer et de développer une multitude d'axes. Tels que la coordination entre le haut et le bas du corps, le cardio, l'endurance...

Les bandes élastiques

Transportables partout, légères, résistantes, colorées et très efficace, les bandes élastiques permettent d'obtenir tous ces bénéfices. Disponibles sous plusieurs intensités pour répondre aux besoins ainsi qu'aux attentes de chacun, les bandes élastiques sont de...

La barre de traction

La barre de traction est un équipement qui permet de se renforcer musculairement au poids du corps de façon simple et également peu encombrante. Celle-ci est donc parfaite pour pouvoir effectuer des tractions et renforcer son dos ainsi que ses biceps chez soi, dans sa...

Je m’appelle Quentin Leroy, je suis le fondateur de Unique Athlete mais également un athlète pratiquant plus d’un sport depuis le plus jeune âge.

J’ai créé ce site internet ainsi que des programmes en ligne, afin de venir en aide aux sportifs ambitieux.

Mon objectif est de faire de chacun d’entre vous des athlètes performants et qui se démarquent de la concurrence.

« Adoptes la Unique Culture pour devenir un Unique Athlete »

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